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quinta-feira, 6 de janeiro de 2011

HORÁRIOS CORRETOS PARA SE TOMAR ÁGUA



O cardiologista confirmou!

Sabia que tomar agua na hora correta maximiza os cuidados no corpo humano?


2 copos de agua depois de acordar ajuda a ativar os órgãos internos.

1 copo de agua 30 minutos antes de comer ajuda na digestão.
1 copo de agua antes de tomar banho ajuda a baixar a pressão sanguínea.
1 copo de agua antes de ir dormir evita ataques do coração.

2 comentários:

Lerminer disse...

Legal isso! Eu não tomo muita água e sei que é errado

Victor Bertão disse...

Realmente, um copo d'água deveria ser levado muito mais a sério do que muitos levam. Eu sempre levo a garrafinha onde quer que eu vá, nunca se sabe quando será a próxima vez, não é mesmo? O que torna tudo ainda pior quando se está em um verão de 38ºC lá fora, e em um ar condicionado em 19ºC! Não há corpo que aguente,dale água!!!

Teh proxx

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abraçoo